Fitness

Fitness-ul înseamnă condiţie fizică şi cuprinde: mers, alergare, pedalare, streching, exerciţii la diferite aparate, metode de relaxare şi întinderi, toate efectuate sub îndrumarea unui profesor de sport.

Sala de fitness MIKO

Este situată în centrul capitalei – Piaţa Romană – într-un cadru intim deosebit, la standarde occidentale. Sala este dotată cu echipament sportiv profesional – linia Biostrengh , ce face parte din gama de lux Technogym şi îmbină funcţionalitatea cu designul atragător. Exerciţiile sunt asistate de calculatorul încorporat al aparatelor, iar personalul competent, selecţionat riguros, vă stă la dispoziţie. La cerere se oferă asistenţă personalizată: programe de antrenament şi nutriţie, programe de recuperare post-efort, programe pre- şi postnatale.

HUBER 

Este singurul aparat care stimulează toţi muşchii corpului, inclusiv muşchii profunzi ai spatelui, ce nu pot fi stimulaţi de niciun alt tip de aparat. Oferind posibilităţi multiple de antrenament, acest aparat-minune prezintă o serie de beneficii pentru Dvs.:

  • Remodelare corporală
  • Elimină retenţia de apă
  • Reduce celulita
  • Joaca rolul de aparat medicinal, vindecând anumite afecţiuni ale spatelui, în special afecţiunile coloanei vertebrale
  • Antrenare a tuturor muşchilor